Panik Atak ve Kaygı Bozukluklarından Kurtulun Fiyatı, Yorumları, Satın Al - Seyir Kitap
Ürün Resmi

Panik Atak ve Kaygı Bozukluklarından Kurtulun

Yazar Klaus Bernhardt
Marka Say Yayınları
ISBN: 9786050212037
%28 indirim
₺200,00 ₺143,00

Stokta 3 adet mevcuttur.
Teslimat Seçenekleri
Standart Teslimat: 1-3 iş gününde tedarik edilir
Paylaş:

Panik ataklar, aniden gelen yoğun korku ve çaresizlik nöbetleridir. Aşırı terleme, titreme, nefes darlığı ya da baş dönmesi gibi belirtilerle kendini gösteren bu durum, dünyada milyonlarca insanın hayatını kısıtlar. Ne yazık ki pek çok kişi yıllarca ilaç ve standart terapi yöntemlerini denese de kalıcı bir iyileşme sağlayamaz. Çünkü kaygı ve panik bozukluklarının asıl nedenleri göz ardı edilmiştir. Oysa çözüm, beyninizin derinliklerinde saklıdır: Kaygı, ancak oluştuğu yer olan nöronal yapılarda kalıcı olarak ortadan kaldırılabilir. Almanya’nın önde gelen beyin araştırmacılarından Klaus Bernhardt, geliştirdiği yöntemle kaygıyı başladığı yerde durdurmanızı sağlayacak güçlü bir yaklaşım sunuyor. “Bernhardt Yöntemi” olarak adlandırılan bu özel teknik, beynin nöroplastisite özelliğini hedef alarak kaygı bozukluklarının köküne iniyor. Dünya çapında binlerce kişiyi panik atak ve kaygıdan özgürleştiren bu yöntem, kolay uygulanabilir zihinsel eğitim ve düşünce kalıplarını kırma tekniklerinden oluşuyor. Bu sayede yalnızca birkaç hafta içinde kaygının gerçek nedenlerini keşfetmek, olumsuz düşünceleri yeniden yapılandırmak ve tetikleyici durumlara verdiğiniz tepkileri köklü biçimde dönüştürmek mümkün oluyor. Tanıtım MetniTanıtım Metni


Teknik Özellikler
Kitap Adı Panik Atak ve Kaygı Bozukluklarından Kurtulun
Marka Say Yayınları
SKU 9786050212037
Üretici Parti Numarası 9786050212037
Baskı Tarihi Ekim 2025
Baskı Sayısı 1. Baskı
Baskı Boyutu 13,50 x 19,50 cm
Sayfa Sayısı 168
Cilt Tipi Ciltsiz
Yayın Dili Türkçe
Kağıt Cinsi 2. Hamur
Kategoriler
Adı Roman
Katkıda Bulunanlar
Yazar Klaus Bernhardt 
Yorum Ekle

Bu Kategoride Çok Satanlar

Yazarın Diğer Kitapları