İçindekiler : · YAŞLILIĞA BAĞLI SARKOPENİNİN ÖNLENMESİNDE EGZERSİZİN ROLÜ · MENSTRUAL DÖNGÜ VE SPOR PERFORMANSINA ETKİLERİ · HİPERTROFİ TEMELLİ DİRENÇ EGZERSİZLERİNİN BİLEŞENLERİ VE SAĞLIK KAZANIMLARI · PROPRİOSEPSİYON VE EGZERSİZ İLİŞKİSİ · KRONİK BEL AĞRISI OLAN BİREYLERDE PİLATES EGZERSİZİNİN ETKİNLİĞİ · SPORCULARDA ANTİOKSİDAN KULLANIMININ OKSİDATİF STRES VE TOPARLANMA ÜZERİNE ETKİSİ · SAĞLIKLI YAŞAM VE EGZERSİZ REÇETESİ · EGZERSİZİN YAŞLI BİREYLERE PSİKOLOJİK VE FİZYOLOJİK ETKİLERİ SPORDA ASİMETRİ · SINIRLARI ZORLAYAN SIRA DIŞI BİR SPOR: PARKUR · MODERN POLİSLİK VE FİZİKSEL UYGUNLUK · BASKETBOLDA MODERN TEKNİK TAKTİK VE GELİŞEN TRENDLER · OKUL ÇAĞI ÇOCUKLARDA BESLENME · SPORDA TEKNOLOJİK YAKLAŞIMLAR: ANTRENMAN, PERFORMANS VE SAĞLIK ÇÖZÜMLERİ · NÖROMÜSKÜLER ANTRENMANLAR
Tanıtım Metni