Sepet
Sepetinizde ürün bulunmamaktadır.
Nitelikli Kuvvet Antrenman
| Yazar | Tudor Bompa Mauro Di Pasquale Lorenzo Cornacchia |
| Çevirmen |
Tanju Bağırgan
|
| Marka | Spor Yayınevi ve Kitabevi |
ISBN: 9789944379465
₺0,00
Stokta yoktur.
Teslimat Seçenekleri
Standart Teslimat: 3-5 iş gününde tedarik edilir
Kuvvet antrenörlüğü yapmak, bilim ile sanatı birleştirmektir. Nitelikli Kuvvet Antrenmanı, dönemlemenin bilimsel ilkeler ile düzenlenmesi ve bunun uygulama programı geliştirmede
sanatsal incelikle bir bütün olarak birleştirilmesini sağlamaktadır. Bu açıdan bu kitap, bütün kuvvet antrenörleri ve bireysel antrenörler için çok yararlı bir kaynaktır.
İçindekiler;
Kuvvet Antrenmanının Bilimsel Temelleri
Kas büyümesi için beslenmenin en üst düzeyde gerçekleştirilmesi
En üst düzeyde uyarım sağlayan alıştırmalar
Antrenmanın altı evresi
| Kitap Adı | Nitelikli Kuvvet Antrenman |
| Marka | Spor Yayınevi ve Kitabevi |
| SKU | 9789944379465 |
| Üretici Parti Numarası | 9789944379465 |
| Baskı Tarihi | |
| Baskı Sayısı | 2. Basım |
| Kağıt Cinsi | 1. Hamur |
| Sayfa Sayısı | 392 |
| Cilt Tipi | Karton Kapak |
| Adı | Ders ve Yardımcı Kitaplar |
| Yazar | Tudor Bompa Mauro Di Pasquale Lorenzo Cornacchia |
| Çevirmen | Tanju Bağırgan |
Bu Kategoride Çok Satanlar
