Sepet
Sepetinizde ürün bulunmamaktadır.
0850 259 7797 [email protected]
Yazar | David Burns |
Çevirmen |
Esra Tuncer
|
Marka | Psikonet Yayınları |
Gözden geçirilmiş ve İlaç Kılavuzu eklenmiş yeni basım!İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük özgüven saygısı ve depresyonun diğer ‘dipsiz kuyularından’ ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.-Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın!-Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın!-Suçluluk duygunuzla başa çıkın!-Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin!-Özgüveninizi arttırın!-‘Hiçbir şey yapmamak’ ile baş edin!-Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!
Kitap Adı | İyi Hissetmek |
Marka | Psikonet Yayınları |
SKU | 9789759893729 |
Üretici Parti Numarası | 9789759893729 |
Baskı Tarihi | Eylül 2015 |
Baskı Sayısı | 22.Baskı |
Baskı Boyutu | 13,50 x 20,00 cm |
Sayfa Sayısı | 408 |
Cilt Tipi | Ciltsiz |
Yayın Dili | Türkçe |
Kağıt Cinsi | 2. Hamur |
Adı | Güncel - Genel Konular |
Yazar | David Burns |
Çevirmen | Esra Tuncer |