Sepet
Sepetinizde ürün bulunmamaktadır.
0850 259 7797 [email protected]
Yazar | Gwendoline Smith |
Çevirmen |
Sena Yılmazkarasu
|
Marka | The Kitap |
Aşırı düşünmek… Uzun uzun düşünmek… Endişelenmek… Psikolog Gwendoline Smith, birçok insanın muzdarip olduğu bu yaygın kaygı biçimini araştırıyor ve faydalı önerilerde bulunuyor. Gwendoline Smith, olumlu ve olumsuz aşırı düşünme kavramlarını ayırarak, endişe hakkındaki gerçeği ve sizi engelleyen düşünce virüsleriyle nasıl başa çıkılacağını anlaşılır bir dille anlatıyor. Birçok örnek, anekdot ve karikatürün yer aldığı Aşırı Düşünme Kitabı, kafanızda neler olup bittiğini anlamanıza yardımcı olacak ve sorunlarınızı ele alıp çözebilmeniz için güçlü stratejiler sunacak. Bilişsel davranış teorisine dayanan bu kitap, kişisel yaşamınızdan ilişkilerinize, işinize kadar hayatınızın tüm alanlarında kaygılı düşünce kalıplarıyla savaşmanıza rehber olacak eşsiz bir kaynak.
Kitap Adı | Aşırı Düşünme Kitabı |
Marka | The Kitap |
SKU | 9786257816830 |
Üretici Parti Numarası | 9786257816830 |
Baskı Tarihi | Kasım 2022 |
Baskı Sayısı | 1. Baskı |
Baskı Boyutu | 13,50 x 21,00 cm |
Sayfa Sayısı | 208 |
Cilt Tipi | Ciltsiz |
Yayın Dili | Türkçe |
Kağıt Cinsi | 2. Hamur |
Adı | Psikoloji |
Yazar | Gwendoline Smith |
Çevirmen | Sena Yılmazkarasu |