Okuyucu, kitaptaki örnekleri uygulayarak günlük yaşamda baş etmekte güçlük çektiği birçok problem konusunda kendisine destek olabilecek bir kılavuza sahip olacak. Ayrıca depresyon anksiyete ve stres gibi yakınmalarla baş başa olan kişiler ve onların ...