Akılcı-Duygusal Davranışçı Terapi, irrasyonel düşünceye meydan okumayı işaret etmektedir ve bireyi mutlu veya mutsuz edenin dış koşullar değil, olaylar veya kendisi hakkında içsel düşünceler olduğu basit fikrine dayanmaktadır. Güncellenmiş klinik a ...