· İçindekiler : · ANTRENMAN BİLİMLERİNE GİRİŞ · SPORDA KULLANILAN ENERJİ SİSTEMLERİ · YÜKLENME – UYUM İLİŞKİSİ · KUVVET ANTRENMANI VE TEMEL İLKELERİ · SÜRAT ANTRENMANI VE TEMEL İLKELERİ · DAYA ...