“kolay değildir kendini iyileştirmek yeni alışkanlıklar geliştirmek gerçeği duygularınla gölgelemeden ve kuruntuya kapılmadan gözlemlemek çok çaba ister ama direnirsen gayretinin meyveleri hayatını muazzam ölçüde iyileştirecektir” yung pueblo ...