Zihninizi saran, sizi mutsuzluğa sürükleyen kaygı, panik ve takıntıları en sağlıklı yolla çözebilmek için kendi kendinize uygulayabileceğiniz pratik öneriler… Uzman Psikolog Selen Can, sizi mutsuz eden, içinize yapışmış, hoşnut olmadığınız düşünceler ...