Nasıl düşünürseniz öyle yaşarsınız. Sağlıklı yaşamak için doğal gıdalarla beslen; spor, yoga ve ibadet yap, kafanı sakin tut. Genç kalmak için kin ve düşmanlık duygularını yok et, insanları sev, gülümse, stres ve üzüntüden uzak dur, hâlinden memnun o ...