İçindekiler · YÜZME · YÜZME SPORUNUN ÖZELLİKLERİ VE TEKNİKLERİ · YÜZMENİN TARİHSEL GELİŞİMİ · ANTRENMANLARA YENİ BAŞLAYAN SPORCULAR İÇİN 10 YÜZME ANTRENMANI · PERFORMANS GRUBU SPORCULARI İÇİN 20 YÜZME ANTRENM ...