Stres hakkındaki düşüncelerinizi değiştirmenin sizi daha mutlu, daha sağlıklı
ve hedeflerinize ulaşmada daha yetenekli yapabileceğini biliyor muydunuz?

*******

“Bugün çok sinirliyim ve bu kadar stres bir gün sağlığıma zarar vere ...