Yorgun olduğumuzda bitkin düşüp hızlıca uykuya dalarız. Peki vücudumuzun uyku sırasında da çalışmaya devam ettiğini ve ne kadar meşgul olduğunu biliyor musun?

İyi bir gece uykusunun ne kadar önemli olduğunu öğrenmek ve sağlık depolamak için ...